こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回はスポーツ選手なら 誰もが苦労をする＂怪我＂ を予防するための方法について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 誰もが1度は経験する 怪我を予防することができます。 スポーツ選手にとって 怪我…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回も前回に続き いよいよ最後の改善方法、 『ボールに上手く力が 伝わっていない(体重移動)』 という欠点について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 「シュートがなかなか入らない」 と悩むあなたも…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は前回に続き 2つ目の『ボールを上手くミート できていない』という 欠点の改善方法について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 「シュートがなかなか入らない」 と悩むあなたも 必ずシュートが上…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は意識するだけで 誰でも簡単にできる 『シュート上達法』について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 「シュートがなかなか入らない」 と悩むあなたも 必ずシュートが上達します！ その結果、 今…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は前回、前々回と続き いよいよ最後の メンタル強化法について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで プレーがうまくいかずに 苦しいとき、悩んでいるとき そんなときでも自分を曲げず いつも通りのプ…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は前回に続き メンタル強化法の 2つ目について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで プレーがうまくいかずに 苦しいとき、悩んでいるとき そんなときでも自分を曲げず いつも通りのプレーを 取り戻す…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 サッカーはどんな状況でも 自分を曲げずにプレーするための 強靭なメンタルが必要です。 今回はそんな強靭なメンタルを 身につけるための 3つの方法について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで プレー…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は筋トレが苦手な あなたに必見！ 筋トレではないフィジカル強化方法を あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 筋トレが苦手なあなたでも 相手に負けない強化された 身体になります。 さらに、 この方…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は90分間走りきるための 持久力をつける方法を あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 試合でスタミナがすぐに なくなってしまうあなたも 最後まで走りきる持久力を つけることができます。 さらに、 …

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回はいつでもどこでも スマホ１つさえあればできる ジャンプ力アップ法について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 背があまり大きくないあなたでも 空中戦での勝率がアップ！！ さらに、 コーナーキ…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は簡単にできる 視野が広くなる方法について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで あなたの視野は確実に広がり 周りの状況を素早く判断し 冷静なプレーができるでしょう。 さらに、広い視野を持ち 良…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は大抵の人が望んでいるであろう 足が速くなる方法について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 相手を一瞬で置き去りにする スピードが身に付きます。 試合中ボールを触っている時間は 90分の間の…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は休息の取り方、過ごし方 その中でも睡眠について あなたにお伝えしたいと思います。 サッカーに睡眠が関係ないと 思っていませんか？ この記事を読んで そう思っていたことが間違いだった と感じてください。 さらに、…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回も筋トレについてです。 その中でも、パワー・スピードを どうやって身に付けるのかを あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで パワー・スピードが身に付き、 あなたの実力がより伸びることは 間違いな…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回はサッカーで必要となる 筋力をアップさせるための 効率の良いトレーニングを あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで サッカーで必要な筋肉だけを鍛える 無駄のない筋トレができるでしょう。 さらに、…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は対人が強くなる簡単な３つの方法 その3についてあなたにお伝えしたいと思います。 いよいよ、対人が強くなる 最後の方法になります！ この記事を読むことで、 相手に抜かれない対人の強さがすぐに上達します！ さらに…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は対人が強くなる 簡単な３つの方法 その2について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで、 相手に抜かれない対人の強さが すぐに上達します！ さらに、あなたが相手の攻撃を 完璧に封じることで、チ…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は対人が強くなる 簡単な３つの方法 その1について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで、 相手に抜かれない対人の強さが すぐに上達します！ さらに、あなたが相手の攻撃を 完璧に封じることで、チ…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は前回に続き サッカーを成功させるための 『2タイプ目標設定法』の その2について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで あなたは見違えるほどに、しかもかなりの短期間で 急成長を遂げます！ さらに…

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は世界最高峰プレイヤーの メッシ選手やロナウド選手も 必ずやっている、 結果を残すための"あること" についてあなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで あなたは見違えるほどに、しかもかなりの短期間で…