2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

筋トレ以外のフィジカル強化方法!

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は筋トレが苦手な あなたに必見! 筋トレではないフィジカル強化方法を あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 筋トレが苦手なあなたでも 相手に負けない強化された 身体になります。 さらに、 この方…

20分間のおしゃべりタイムで持久力アップ!?

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回は90分間走りきるための 持久力をつける方法を あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 試合でスタミナがすぐに なくなってしまうあなたも 最後まで走りきる持久力を つけることができます。 さらに、 …

スマホ1つでジャンプ力アップ!?

こんにちは、雄太(ユウタ)です。 今回はいつでもどこでも スマホ1つさえあればできる ジャンプ力アップ法について あなたにお伝えしたいと思います。 この記事を読むことで 背があまり大きくないあなたでも 空中戦での勝率がアップ!! さらに、 コーナーキ…